冷氣團襲台，許多早起做運動的民眾出現心臟不適的現象，各大醫療院所急診或門診收治的心血管疾病發作個案也比平常多出2至3成，醫師提醒患有心血管或三高疾病，且有服藥控制血壓的民眾，冬天運動的每分鐘心跳不宜超過110下，以免加重心臟負擔，增加心肌梗塞、腦中風等疾病的風險。若要遠離運動過度所帶來的心臟負擔，最好優先選擇下肢和有氧運動如跑步或健走。
冬天運動太激烈 防心血管疾病發作
彰化基督教醫院心臟血管內科主治醫師余昭宏表示，天氣變冷會刺激血管收縮，冬天的收縮壓普遍比夏天提高5至10 mmHg，且血壓波動幅度變大，連帶會增加心臟的負擔，而冬天常做激烈的運動會讓血管變化更激烈，可能提高心血管疾病發作的風險。
對於血管彈性較好的年輕人來說，多數可適應天氣變化，運動發作心血管疾病的個案較少，但對血管彈性差的老年人，或患有高血壓、高血脂、高血糖和心血管疾病的患者而言，冬天運動除了需做好保暖工作之外，也要注意運動強度，儘量選擇輕中度運動，避免過於激烈的運動，以免發生心肌梗塞、中風的風險。
氣溫下探11度，前立委蔡同榮Coaxial Cable Connector傳出出血性腦中風意外，許多老人也習慣一大早就出門運動，其實這樣對於患有心血管疾病患者及老年長輩來說，最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動，並建議結伴運動，以提防心臟病、中風急性發作。
心血管疾病病患與老人 做好保暖措施
當溫度降低時，血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定，這樣的現象會增加血液在血管內凝固機會，進而增加心肌梗塞及中風之急性發作。國民健康署特別呼籲民眾，冬季是心血管疾病好發季節，尤其心血管疾病病患及老年長輩，一定要做好保暖措施，以免發生無法挽回的憾事。
此外，患有高血壓、高血糖、高血脂的三高患者，面臨寒流來襲時，注意天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，除了規律服藥、定期回診和飲食控制之外，最重要的是要定期量血壓，並做好血壓監測。
今年接近尾聲了，跨年餐廳早已預訂一空，為什麼有的人去吃到飽餐廳，怎麼吃都吃不胖？有的人則是一餐下來，卻多增加1至2公斤體重？其實兩者差別在於容易吃胖的人，體內缺少「瘦素」Leptin所致。WHO建議，只要戒除一些壞習慣，同時攝取5種富含瘦素的食品，還是有機會控制mold parts desing體重。
什麼是瘦素？瘦素是由脂肪產生的一種激素，主要存在於脂肪細胞製造的白色脂肪組織內，它也可以從棕色脂肪組織，包括胎盤、卵巢、骨骼肌、胃、 乳腺上皮細胞、骨髓和肝產生，瘦素負責調節能量攝入和能量消耗。
瘦素濃度過低 導致脂肪堆積肥胖
2007年由美國生物學家道格拉斯•科爾曼（Douglas Coleman）所發現，找到真正的肥胖關鍵：瘦素含量高的人，新陳代謝高，能抑制脂肪合成；相反的，瘦素濃度過低，就會導致脂肪堆積，使體重增加。如果肥胖的人能有效吸收瘦素，就能夠促使脂肪燃燒，同樣有瘦身的機會。
這是攝影師Leopold Kanzler在奧地利維也納的多瑙河附近，辛苦一周所拍攝到的照片，一隻好奇的海狸好像化身成鄉民般使用電腦，甚至在電腦前露出超級震驚的表情，激動的表情好似下一秒就要把電腦砸爛般，完美的角度及姿勢，讓人不得佩服Leopold Kanzler，也非常好奇到底是如何辦到的？Vertical cooling blenderLeopold Kanzler攝影師指出，為了讓海狸對電腦產生興趣，她使用最新品種的蘋果，引誘海狸到電腦附近，接著需要非常有耐心，等候海狸到達適當的位置，最後終於如願拍到超生動的一張照片，而海狸也非常開心得到可口的點心，Leopold Kanzler攝影師還笑著說：不知道是「我」還是「海狸」比較開心！光電雷射切雕機
謎樣生物「大腳怪」是否真實存在仍是外界追尋的熱點之一，此前有個美國研究小組聲稱，取得大腳怪DNA證實牠們的存在，但這項結果仍讓外界質疑。僅管如此，根據動物星球的系列節目《尋找大腳怪》揭示，找到大腳怪的關鍵證物！
根據美國《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)報導，動物星球的系列節目《尋找大腳怪》的主持人詹姆斯‧鮑勃•費伊（James Bobo Fay）表示，自己從20是紀的80年代初至今一直在尋找大腳怪的蹤跡。
費伊說，他深信想要證實這些毛茸茸的動物是否真實存在世上，就得必須依靠某些「食物」來得到答案，而這個關鍵證物就是「培根」以及其他甜食或肉類！因為從２０世紀早期，SMA PCB Mount就有許多關於尋找大腳怪的報告指出，這種大腳生物喜愛吃培根、鮮肉還有水果以及甜食。
報導指出，培根和水果是大腳怪最愛的食物，因為在一次的搜尋行動，尋找大腳怪小組放了一個裝滿雞翅以及上邊擺著藍莓和蘋果的托盤，結果發現藍莓和蘋果被洗劫一空。
根據《華爾街日報》(WSJ)12日的報導，近來太陽的活動情況與過去的慣例產生明顯差異，與過去1個世紀相比，太陽所產生的太陽黑子數量只有預期數量的一半，而原本以11年為一個反轉週期的磁極轉換，也出現南北磁極轉換不同步的現象，讓科學感到迷惑不解。
從過去歷史的紀錄可以發現，天文學家普遍認為太陽大約每隔11年會出現活動極大期，而根據週期的推算，太陽應該在今年秋季接近週期的爆發高潮。但參與日本測量太陽磁場的「日出」(Hinode)號太陽探測器項目的美國太空總署(NASA)科學家瑟坦(Jonathan Cirtain)卻表示，今年的高峰期極為平淡，不若預期產生爆量的double colors injection mold活動。
NASA在阿拉巴馬州亨茨維爾(Huntsille,Alabama)的馬歇爾航空中心(Marshall Space Flight Center)太陽物裡學小組負責人哈撒韋(David Hathaway)表示，現在太陽的活動程度可說是200年來最弱的時期。麻薩諸塞州(Massachusetts)劍橋的哈佛-史密森尼天體物理中心(Havard-Smithsonian Center for Astrophysics)研究太陽磁場週期的米諾‧哈拉米略(Andrés Muñoz-Jaramillo)指出，目前在世的科學家中沒有人曾經目睹這麼弱的太陽週期。
這個現象令天文科學家感到迷惑，Epoxy resin Curing agent科學家表示，目前尚無法確知這種活動異常平靜的狀況是暫時的，還是將揭開太陽數10年衰退活動的序幕。
義大利舉行白松露拍賣會，主辦單位今天表示，11顆白松露共賣出27萬4200歐元（36萬7620美元），其中1組兩顆白松露，由不知名的中國大陸買家以9萬歐元成交。
主辦單位說，這組重950公克白松露競標激烈，最後由「知名大陸作家」從香港透過衛星電話擊敗對手，以黃金3倍價格標到這兩顆白色頂極鋁擠型散熱片食材。
拍賣會昨天在義大利北部比第蒙省（Piedmont）格林扎內卡武爾城堡（Grinzane Cavour）舉行，1顆重305公克的白松露，被另1位不願透露姓名買家標到，準備送給義大利裔紐約新市長白思豪（Bill De Blasio）。
第14屆阿爾巴白松露拍賣會所得將捐給比第蒙癌症研究基金會（Piedmont Foundation for CancerResearch），為阿爾巴的聖拉薩羅醫院（San Lazzaro）購買電腦斷層掃移動櫃描儀器。
英國王室黛安娜王妃(Princess Diana)逝世多年，其擁有的美麗與優雅令許多人傾倒，但時光流轉伊人不在，僅留下一些遺物供人民想念，其中黛妃生前最愛的一件Bottle Washing machine禮服將在今(2013)年12月拍賣，估計拍賣價格在5至8萬英鎊，不過，外界判斷最終定價可能會高出更多。
根據英國每日郵報（Daily Mail）報導，黛妃的超高「Audio hinge人氣」英國王室始終無人能敵，就連媳婦凱特王妃受歡迎的程度，也無法媲美婆婆被稱為「人民的王妃」備受英國民眾愛戴的景況。
報導指出，近日凱莉•泰勒拍賣行(Kerry Taylor Auctions)公告，黛妃生前最愛的一套晚禮服將在今年12月以5至8萬英鎊起標價進行拍賣。這套晚禮服是由婚紗設計者伊曼紐爾夫婦(David&Elizabeth Emanuel)在1986年推出。此外，當年查爾斯王子與黛妃的世紀婚禮，其中眾所矚目的焦點8公尺長的世紀婚紗也是出自伊曼紐爾夫婦。
黛妃曾在短時間內3次出席晚會場合都穿這套香滿金片、水金、珠串的精美華服，因此被世人認定這是黛妃生前最鍾愛的晚禮服之一。雖然目前預定以5至8萬英鎊起標價拍賣，但專家分析，肯定最終價會高出更多。
